close
最近，去文化中心上瑜珈
幾年來一直都想去練
繼繼續續的沒有緣份持續練
這次很幸運的可以在90幾人中最亂數抽中
真的是太開心了
去上了課以後
發現老師真的是太.........太讚了
我喜歡練瑜珈時什麼都不想
只專注聽從老師的指示
然後在肢體的延展中細細的體會肌肉的律動
有時酸到發抖
卻也可以告訴自己
我是可以的，再撐一下
撐過了，就會讚美自己，我做到了
小小的成就，裡頭蘊含著無法形容的快樂
瑜珈我不懂，我只喜歡讓心輕輕的，沒有負擔，就很好~
練完瑜珈
騎單車沿著柳川回來
也是我很喜歡的一段
秋天的風徐徐的吹來
柳樹輕輕的擺盪
河床上不時有不知名的大鳥小鳥停駐
不用踩 讓車緩緩的滑動
那一刻 彷彿融入了風中 樹中 河中
為瑜珈課加上美好的句點
一切都輕輕的 好不愜意
我喜歡這樣的秋天 這樣的生活
全站熱搜
留言列表
