藥草浴 @ 溫馨的手，呵護的心

我一位可愛的同學分享了一帖可以泡澡也能泡腳的藥方

她是一為虔誠的信徒藥方來自她虔誠的信仰

經過她的確認我把藥方分享給大家

善用藥草的特性輕易為自己做好防護

以下六種藥用植物份量不拘加水熬煮

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殺菌抗菌趕走炎炎夏日壞病菌

‧中文名稱：	艾草
‧英文名稱：	Artemisias、Asiatic Wormwood
‧學名：	Artemisia indica Willd. Artemisia princeps Pamp. var. orientalis (Pamp.) Hara
‧科名：	菊科( Compositae )艾屬(Artemisia)
‧別名：	蘄艾、祁艾、艾絨、灸草、餅草、艾蒿、家艾、端五艾、五月艾、醫草、Karan-gasun(泰雅)。
‧原產地：	中國、蒙古、朝鮮半島、亞伯利亞、台灣等(東歐及西亞)。
‧分佈：	中低海拔丘陵、平原有水的田邊或山野。
‧用途：	1.食用：可作艾草糕，風味獨特。2. 園藝觀賞用：植株造型顏色特殊，各地均可見的景觀植物。3.藥用：可止血、治頭痛、痛風、皮膚癢等。並可驅蚊蟲、驅邪解噩還可以把艾草拿來做為藥草浴。性味：葉：苦、辛、溫。效用：葉：理氣血，逐寒濕，溫經，止血，安胎。治心腹冷痛，久痢，月經不調，胎動不安；老葉：治艾絨，供針灸用。
‧莖：	為多年生草本，高 60~120 公分，地下有根莖，莖直立，上部多分枝，全株被灰白色絨毛。
‧葉：	葉互生，葉片卵狀橢圓形，羽狀深裂，葉緣有粗齒，表面有白色腺點，背面則密生白毛。
‧花：	花期 7~10 月，頭狀花序，排列於枝頂或葉腋，花小，黃色或淡褐色，總苞卵圓形，緣花雌性，盤花兩性。
‧果實：	瘦果長橢圓形，無冠毛。
‧特性：	為多年生草本，高 60~120 公分，地下有根莖，莖直立，上部多分枝，全株被灰白色絨毛。葉互生，葉片卵狀橢圓形，羽狀深裂，葉緣有粗齒，表面有白色腺點，背面則密生白毛。花期7~10月，頭狀花序，排列於枝頂或葉腋，花小，黃色或淡褐色，總苞卵圓形，緣花雌性，盤花兩性。瘦果長橢圓形、無冠毛。
‧更多資料：	莖葉均有特殊香氣。辨認艾草的方法有兩個，一是艾草葉子的兩面顏色明顯不同，還有就是它特殊的「香」味。臺灣俗語說：「插榕卡勇龍，插艾卡勇健。」榕枝與艾草都是傳統袚鬼驅邪聖物。

植物名稱︰薄荷
學名︰ Mentha haplocalyx Briq.
拉丁名稱： Herba Menthae
英文名稱： Herb of Wild Mint
中文別名：蕃荷葉、南薄荷、貓兒薄苛、野薄荷、升陽菜、薄苛、蔢荷、夜息花、仁丹草、見腫消、水益母、接骨草、土薄荷、魚香草、香薷草。
來源：本品為唇形科薄荷屬植物薄荷 Mentha haplocalyx Briq. 〔Mentha canadaensis L.；M. arvesis L. var. haplocalyx Briq.；M. arvensis auct. non L.〕的乾燥莖葉
藥用部位：葉

植物型態解說：
薄荷為多年生草本，莖直立，高 30～80cm。根莖匍匐，質脆，容易折斷。莖銳四棱形，多分枝。單葉對生；葉形披針形、卵狀披針形，先端尖，基部楔形至近圓形，邊緣在基部以上疏生粗大的牙齒狀鋸齒，側脈 5～6 對，兩面具柔毛及黃色腺鱗。輪傘花序腋生，輪廓球形，花時徑約 18mm，愈向莖頂，則節間、葉及花序漸小；總梗上有小苞片數枚，線狀披針形，長在 2mm 以下，具緣毛；花冠淡紫色至白色，上裂片先端 2 裂，較大，其餘 3 片近等大，花冠喉內部被微柔毛。小堅果長卵球形，黃褐色或淡褐色。花期 7～9 月，果期 10～11 月。

主產地：
生於路旁及山野濕地，溪溝旁，海拔可高達 3,500m。

採收加工：
夏、秋二季莖葉茂盛時採割，切1-1.5cm長節，陰乾，不宜曝曬。切片時宜乾切。

藥材性狀：
本品莖方柱形，長15-35cm，直徑2-4mm，黃褐色帶紫或綠色，有節，節間長3-7cm，上面有對生分枝，表面披白色絨毛，角稜處較密，質脆易折斷，斷面類白色，中空。葉對生，葉片卷曲而皺縮，多破碎，上面深綠色，下面淺綠色，具白色絨毛及腺鱗，質脆，枝頂常有輪繖花序，黃棕色，花冠多數存在，氣香，味初如灼，後有涼感。

性味歸經：
味辛，性涼。歸肺、肝經。

功能主治：
疏散風熱，清利頭目，利咽透疹、消炎止痛。用於風熱感冒、風溫初起、夏季感冒頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、協助解表透疹如風疹、麻疹初期、胸脅脹悶。

注意事項：
本品需保持低溫乾燥。含易揮發性成分，不宜曝曬。

植物名稱︰	桑樹(雞桑、桑仔)
學名︰	Morus alba L
拉丁名稱：	Morus alba Linn
英文名稱：	Mulberry Street
中文別名：	蠶仔樹、小葉桑、台灣桑、鹽桑樹、島桑
來源：	桑科
藥用部位：	果實


型態：	落葉小喬木；葉卵形或三深裂；雌雄異株，雄花為柔荑花序，雌花序橢圓球形，果實為橢圓形之聚合果，熟成紫黑色。
藥用部位：	果實。
效用：	果實(桑椹)富含維生素A、C、B，有滋養強壯之效；根皮(桑白皮)有止咳、祛痰、解熱、利尿、消炎、止咳等功效。

主治：鎮咳、祛痰、利尿、解熱、桑葉治諸風症，如手足麻痺。桑椹治強壯、活血

性味：味苦、甘、性寒

性狀：喬木. 花果期, 春季花果夏季花果.描述, 落葉性大灌木或小喬木，小枝無毛，但滿

布通氣性的黃褐色皮孔

植物名稱︰	生薑/乾薑
學名︰	Zingiber officinale Rosc
拉丁名稱：	Rhizoma Zingiberis Recens
英文名稱：	fresh ginger
中文別名：	老薑、均薑、川薑、白薑、生姜、羌、茗荷、薑、蘘荷

植物型態解說：	薑為多年生草本，株高40~80cm，莖自根莖頂芽抽生。地下根莖肥大多肉，扁平狀，每片有短莖節，節上包覆粉紅色鱗片狀葉，根莖含有辛辣香味。葉互生，抱莖無柄，有長鞘；葉片長披針形，先端漸尖，基部狹。花莖自根莖抽出，長約 20 cm；穗狀花序頂生；苞片卵圓形，長約 2.5 cm，先端具硬尖，綠白色，背面邊綠黃色；花冠綠黃色，管長約 2 cm，裂片 3，披針形，唇瓣長圓狀倒卵形，較花冠裂片短，稍為紫色，有黃白色斑點。蒴果 3 瓣裂，種子黑色。花期 7～8 月（栽培的很少開花）。果期 12 月至翌年 1 月。
主產地：	亞洲東南部。台灣大部份地區有栽培。
採收加工：	1. 生薑：洗淨泥土，用時切2mm厚橫片。 2. 煨薑：取淨生薑，用棉紙包裹數層，埋於熱灰中，煨熟，取出，除去紙，切2mm厚橫片。 3. 乾薑：夏季秋季採挖地下根莖，除去莖葉及鬚根，洗淨曬乾或微火烘乾，則為乾薑。 4. 薑炭（炮薑）：取沙子置於鍋內加熱，倒入乾薑片或小塊，炒至鼓裂（或外呈焦黑色，內成焦褐色），取出，篩淨沙子。
藥材性狀：	1. 鮮根莖為扁平不規則塊狀，有支狀分支，分支頂端有莖痕或芽，長4-10cm，厚1-2cm。表面灰白色或灰棕色，粗糙。具縱皺紋及明顯環節。質脆，折斷後有汁液滲出。 2. 生薑片飲片：表面灰白色或灰黃色，有細皺紋，也有明顯環狀節，切面黃白色，有細小油點，外層有一明顯環紋。氣芳香特異，味辛辣。 3. 乾薑片：表面灰白色或灰黃色，有細縱皺紋及明顯環狀節。質堅實，切斷面淡黃白色，粗糙，有纖維狀維管束外露，有細小油點。 4. 乾薑炭：為2-3cm長段，外焦內深黃色，酥脆易斷，嘗之辣味極輕。
性味歸經:	味辛，性溫。入肺、脾、心三經。
功能主治:	1. 發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，化痰。用於外感風寒感冒、慢性胃炎、噁心、胃寒嘔吐、風寒咳嗽痰多、慢性支氣管炎、婦女虛寒崩漏。 2. 乾薑善於溫中祛裡寒，生薑長於發汗散外寒，煨薑暖胃溫脾，止痛和血，炮薑溫經止血，暖中止瀉。 3. 薑皮：行水消腫，治水腫尿少。
注意事項:	陰虛有熱忌用及孕婦慎用。

植物名稱︰	香茅
學名︰	Cymbopogon nardus (L.) Rendle
拉丁名稱：	尚無
英文名稱：	Citronella
中文別名：	大風茅，檸檬茅，檸檬草，茅草茶、姜巴茅，薑草、香巴茅，香茅草、風茅草，姜巴草。
來源：	為禾本科植物香茅Cymbopogon nardus (L.) Rendle的全草
藥用部位：	地上部

植物型態解說:	多年生草本，全體帶有檸檬香。稈粗壯，高達2m，節常具蠟粉。葉片長達1m，寬15mm，兩面均粗糙，呈灰白色。佛焰苞披針形，狹窄，長1.5～2cm，紅色或淡黃色，比總梗長3～5倍；偽圓錐花序線形至長圓形，疏散，具3回分枝，基部間斷，其分枝細弱而下傾弓形彎曲；總狀花序孿生，長1.5～2釐米，具4節；穗軸節間長2～3mm，具稍長柔毛，但其毛並不遮蔽小穗；無柄小穗兩性，線形或披針狀線形，無芒，尖銳；第1穎先端具2微齒，脊上具狹翼，背面微凹而在下部凹陷，脊間無脈；第2外稃先端淺裂，具短尖頭而無芒；有柄小穗鉛紫色。
主產地:	栽植於耕地、園中或坡地。
採收加工:	全年可採，採得後洗淨，曬乾。
藥材性狀:	稈粗壯，高達2米，節常具蠟粉。葉片長達1米，寬15毫米，兩面均粗糙，呈灰白色。
性味歸經:	味辛，性溫。
功能主治:	疏風解表，通絡祛瘀。治感冒頭痛，泄瀉，胃痛，風濕痹痛，跌打損傷。
注意事項:	功能主治僅供參考。

中文名稱：	蘄艾
‧英文名稱：	Seremban
‧學名：	Crossostephium chinense (L.) Makino. Artemisia chinense Linn.
‧科名：	菊科(compositae)蘄艾屬(Crossostephium)
‧別名：	海芙蓉、玉芙蓉、千年艾、芙蓉、芙蓉菊、白石艾。
‧原產地：	台灣原生種
‧分佈：	北部海岸、澎湖、綠島和蘭嶼的珊瑚礁岩上。
‧用途：	1.觀賞：外型優雅經常作為盆栽觀賞植物。具觀花、觀葉效果。 2.藥用：為海芙蓉藥酒的原料。民間視為吉祥植物，也作藥用。性味：根：辛、苦、微溫；葉：辛、苦、微溫。效用：根：袪風濕。治風濕，胃寒疼痛；葉：袪風濕，消腫毒。治風寒感冒，小兒驚風，癰疽疔瘡。
‧莖：	莖葉多分歧，密被灰色柔毛，平展，而常成圓形灌叢。
‧葉：	葉體密被灰白色絨毛，具香氣，葉柔革質，全緣；葉互生於枝端，狹匙形至倒披狀倒披針形，全緣或先端三裂，長 2~5 公分，寬 0.2~2 公分。
‧花：	頭狀花頂生，球形，徑約 0.7 公分，單生或著成黃色總狀花序，總苞半圓形，密被柔毛；外輪花雌性，單輪排列，管狀；中央者為兩性花，管狀。
‧果實：	瘦果長橢圓形，具五稜，頂端有冠毛。
‧特性：	常綠多年生亞灌木，株高 30~60 公分，全株被灰白色短毛，有強烈香氣。葉厚，窄匙形至倒卵披針形，長 2~5 公分，寬 0.2~2 公分，全緣或三至五裂，先端鈍，葉基下延，兩面被毛。盤狀頭花直徑約0.7 公分寬，總狀排列，總梗 0.6~1.7 公分長；總苞半球形，密被絨毛，苞片 3 層；邊花雌性；花兩性。瘦果長橢圓形，五稜狀。冠毛頂端撕裂呈冠狀。
‧更多資料：	性喜高溫、乾燥和陽光充足的環境。其耐鹽性佳、抗強風、耐旱性佳、耐寒性佳、耐陰性佳。蘄艾據說根部可以治風濕，蘄艾別稱海芙蓉，是東引的名酒海芙蓉藥酒的原料。另外又有解毒、固肺、治刀傷等多樣療效，民間視為吉祥植物，因此向來廣受青睞，是庭院常見的栽培植物。