藥草浴－溫馨的手，呵護的心

我一位可愛的同學分享了一帖可以泡澡也能泡腳的藥方

她是一為虔誠的信徒藥方來自她虔誠的信仰

經過她的確認我把藥方分享給大家

善用藥草的特性輕易為自己做好防護

以下六種藥用植物份量不拘加水熬煮

水開後5分鐘熄火

可以對水泡澡或泡腳

殺菌抗菌趕走炎炎夏日壞病菌

‧中文名稱：	艾草
‧英文名稱：	Artemisias、Asiatic Wormwood
‧學名：	Artemisia indica Willd. Artemisia princeps Pamp. var. orientalis (Pamp.) Hara
‧科名：	菊科( Compositae )艾屬(Artemisia)
‧別名：	蘄艾、祁艾、艾絨、灸草、餅草、艾蒿、家艾、端五艾、五月艾、醫草、Karan-gasun(泰雅)。
‧原產地：	中國、蒙古、朝鮮半島、亞伯利亞、台灣等(東歐及西亞)。
‧分佈：	中低海拔丘陵、平原有水的田邊或山野。
‧用途：	1.食用：可作艾草糕，風味獨特。2. 園藝觀賞用：植株造型顏色特殊，各地均可見的景觀植物。3.藥用：可止血、治頭痛、痛風、皮膚癢等。並可驅蚊蟲、驅邪解噩還可以把艾草拿來做為藥草浴。性味：葉：苦、辛、溫。效用：葉：理氣血，逐寒濕，溫經，止血，安胎。治心腹冷痛，久痢，月經不調，胎動不安；老葉：治艾絨，供針灸用。
‧莖：	為多年生草本，高 60~120 公分，地下有根莖，莖直立，上部多分枝，全株被灰白色絨毛。
‧葉：	葉互生，葉片卵狀橢圓形，羽狀深裂，葉緣有粗齒，表面有白色腺點，背面則密生白毛。
‧花：	花期 7~10 月，頭狀花序，排列於枝頂或葉腋，花小，黃色或淡褐色，總苞卵圓形，緣花雌性，盤花兩性。
‧果實：	瘦果長橢圓形，無冠毛。
‧特性：	為多年生草本，高 60~120 公分，地下有根莖，莖直立，上部多分枝，全株被灰白色絨毛。葉互生，葉片卵狀橢圓形，羽狀深裂，葉緣有粗齒，表面有白色腺點，背面則密生白毛。花期7~10月，頭狀花序，排列於枝頂或葉腋，花小，黃色或淡褐色，總苞卵圓形，緣花雌性，盤花兩性。瘦果長橢圓形、無冠毛。
‧更多資料：	莖葉均有特殊香氣。辨認艾草的方法有兩個，一是艾草葉子的兩面顏色明顯不同，還有就是它特殊的「香」味。臺灣俗語說：「插榕卡勇龍，插艾卡勇健。」榕枝與艾草都是傳統袚鬼驅邪聖物。

植物名稱︰薄荷
學名︰ Mentha haplocalyx Briq.
拉丁名稱： Herba Menthae
英文名稱： Herb of Wild Mint
中文別名：蕃荷葉、南薄荷、貓兒薄苛、野薄荷、升陽菜、薄苛、蔢荷、夜息花、仁丹草、見腫消、水益母、接骨草、土薄荷、魚香草、香薷草。
來源：本品為唇形科薄荷屬植物薄荷 Mentha haplocalyx Briq. 〔Mentha canadaensis L.；M. arvesis L. var. haplocalyx Briq.；M. arvensis auct. non L.〕的乾燥莖葉
藥用部位：葉

植物型態解說：
薄荷為多年生草本，莖直立，高 30～80cm。根莖匍匐，質脆，容易折斷。莖銳四棱形，多分枝。單葉對生；葉形披針形、卵狀披針形，先端尖，基部楔形至近圓形，邊緣在基部以上疏生粗大的牙齒狀鋸齒，側脈 5～6 對，兩面具柔毛及黃色腺鱗。輪傘花序腋生，輪廓球形，花時徑約 18mm，愈向莖頂，則節間、葉及花序漸小；總梗上有小苞片數枚，線狀披針形，長在 2mm 以下，具緣毛；花冠淡紫色至白色，上裂片先端 2 裂，較大，其餘 3 片近等大，花冠喉內部被微柔毛。小堅果長卵球形，黃褐色或淡褐色。花期 7～9 月，果期 10～11 月。

主產地：
生於路旁及山野濕地，溪溝旁，海拔可高達 3,500m。

採收加工：
夏、秋二季莖葉茂盛時採割，切1-1.5cm長節，陰乾，不宜曝曬。切片時宜乾切。

藥材性狀：
本品莖方柱形，長15-35cm，直徑2-4mm，黃褐色帶紫或綠色，有節，節間長3-7cm，上面有對生分枝，表面披白色絨毛，角稜處較密，質脆易折斷，斷面類白色，中空。葉對生，葉片卷曲而皺縮，多破碎，上面深綠色，下面淺綠色，具白色絨毛及腺鱗，質脆，枝頂常有輪繖花序，黃棕色，花冠多數存在，氣香，味初如灼，後有涼感。

性味歸經：
味辛，性涼。歸肺、肝經。

功能主治：
疏散風熱，清利頭目，利咽透疹、消炎止痛。用於風熱感冒、風溫初起、夏季感冒頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、協助解表透疹如風疹、麻疹初期、胸脅脹悶。

注意事項：
本品需保持低溫乾燥。含易揮發性成分，不宜曝曬。

植物名稱︰	桑樹(雞桑、桑仔)
學名︰	Morus alba L
拉丁名稱：	Morus alba Linn
英文名稱：	Mulberry Street
中文別名：	蠶仔樹、小葉桑、台灣桑、鹽桑樹、島桑
來源：	桑科
藥用部位：	果實


型態：	落葉小喬木；葉卵形或三深裂；雌雄異株，雄花為柔荑花序，雌花序橢圓球形，果實為橢圓形之聚合果，熟成紫黑色。
藥用部位：	果實。
效用：	果實(桑椹)富含維生素A、C、B，有滋養強壯之效；根皮(桑白皮)有止咳、祛痰、解熱、利尿、消炎、止咳等功效。

主治：鎮咳、祛痰、利尿、解熱、桑葉治諸風症，如手足麻痺。桑椹治強壯、活血

性味：味苦、甘、性寒

性狀：喬木. 花果期, 春季花果夏季花果.描述, 落葉性大灌木或小喬木，小枝無毛，但滿

布通氣性的黃褐色皮孔

植物名稱︰	生薑/乾薑
學名︰	Zingiber officinale Rosc
拉丁名稱：	Rhizoma Zingiberis Recens
英文名稱：	fresh ginger
中文別名：	老薑、均薑、川薑、白薑、生姜、羌、茗荷、薑、蘘荷

植物型態解說：	薑為多年生草本，株高40~80cm，莖自根莖頂芽抽生。地下根莖肥大多肉，扁平狀，每片有短莖節，節上包覆粉紅色鱗片狀葉，根莖含有辛辣香味。葉互生，抱莖無柄，有長鞘；葉片長披針形，先端漸尖，基部狹。花莖自根莖抽出，長約 20 cm；穗狀花序頂生；苞片卵圓形，長約 2.5 cm，先端具硬尖，綠白色，背面邊綠黃色；花冠綠黃色，管長約 2 cm，裂片 3，披針形，唇瓣長圓狀倒卵形，較花冠裂片短，稍為紫色，有黃白色斑點。蒴果 3 瓣裂，種子黑色。花期 7～8 月（栽培的很少開花）。果期 12 月至翌年 1 月。
主產地：	亞洲東南部。台灣大部份地區有栽培。
採收加工：	1. 生薑：洗淨泥土，用時切2mm厚橫片。 2. 煨薑：取淨生薑，用棉紙包裹數層，埋於熱灰中，煨熟，取出，除去紙，切2mm厚橫片。 3. 乾薑：夏季秋季採挖地下根莖，除去莖葉及鬚根，洗淨曬乾或微火烘乾，則為乾薑。 4. 薑炭（炮薑）：取沙子置於鍋內加熱，倒入乾薑片或小塊，炒至鼓裂（或外呈焦黑色，內成焦褐色），取出，篩淨沙子。
藥材性狀：	1. 鮮根莖為扁平不規則塊狀，有支狀分支，分支頂端有莖痕或芽，長4-10cm，厚1-2cm。表面灰白色或灰棕色，粗糙。具縱皺紋及明顯環節。質脆，折斷後有汁液滲出。 2. 生薑片飲片：表面灰白色或灰黃色，有細皺紋，也有明顯環狀節，切面黃白色，有細小油點，外層有一明顯環紋。氣芳香特異，味辛辣。 3. 乾薑片：表面灰白色或灰黃色，有細縱皺紋及明顯環狀節。質堅實，切斷面淡黃白色，粗糙，有纖維狀維管束外露，有細小油點。 4. 乾薑炭：為2-3cm長段，外焦內深黃色，酥脆易斷，嘗之辣味極輕。
性味歸經:	味辛，性溫。入肺、脾、心三經。
功能主治:	1. 發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，化痰。用於外感風寒感冒、慢性胃炎、噁心、胃寒嘔吐、風寒咳嗽痰多、慢性支氣管炎、婦女虛寒崩漏。 2. 乾薑善於溫中祛裡寒，生薑長於發汗散外寒，煨薑暖胃溫脾，止痛和血，炮薑溫經止血，暖中止瀉。 3. 薑皮：行水消腫，治水腫尿少。
注意事項:	陰虛有熱忌用及孕婦慎用。

植物名稱︰	香茅
學名︰	Cymbopogon nardus (L.) Rendle
拉丁名稱：	尚無
英文名稱：	Citronella
中文別名：	大風茅，檸檬茅，檸檬草，茅草茶、姜巴茅，薑草、香巴茅，香茅草、風茅草，姜巴草。
來源：	為禾本科植物香茅Cymbopogon nardus (L.) Rendle的全草
藥用部位：	地上部

植物型態解說:	多年生草本，全體帶有檸檬香。稈粗壯，高達2m，節常具蠟粉。葉片長達1m，寬15mm，兩面均粗糙，呈灰白色。佛焰苞披針形，狹窄，長1.5～2cm，紅色或淡黃色，比總梗長3～5倍；偽圓錐花序線形至長圓形，疏散，具3回分枝，基部間斷，其分枝細弱而下傾弓形彎曲；總狀花序孿生，長1.5～2釐米，具4節；穗軸節間長2～3mm，具稍長柔毛，但其毛並不遮蔽小穗；無柄小穗兩性，線形或披針狀線形，無芒，尖銳；第1穎先端具2微齒，脊上具狹翼，背面微凹而在下部凹陷，脊間無脈；第2外稃先端淺裂，具短尖頭而無芒；有柄小穗鉛紫色。
主產地:	栽植於耕地、園中或坡地。
採收加工:	全年可採，採得後洗淨，曬乾。
藥材性狀:	稈粗壯，高達2米，節常具蠟粉。葉片長達1米，寬15毫米，兩面均粗糙，呈灰白色。
性味歸經:	味辛，性溫。
功能主治:	疏風解表，通絡祛瘀。治感冒頭痛，泄瀉，胃痛，風濕痹痛，跌打損傷。
注意事項:	功能主治僅供參考。

中文名稱：	蘄艾
‧英文名稱：	Seremban
‧學名：	Crossostephium chinense (L.) Makino. Artemisia chinense Linn.
‧科名：	菊科(compositae)蘄艾屬(Crossostephium)
‧別名：	海芙蓉、玉芙蓉、千年艾、芙蓉、芙蓉菊、白石艾。
‧原產地：	台灣原生種
‧分佈：	北部海岸、澎湖、綠島和蘭嶼的珊瑚礁岩上。
‧用途：	1.觀賞：外型優雅經常作為盆栽觀賞植物。具觀花、觀葉效果。 2.藥用：為海芙蓉藥酒的原料。民間視為吉祥植物，也作藥用。性味：根：辛、苦、微溫；葉：辛、苦、微溫。效用：根：袪風濕。治風濕，胃寒疼痛；葉：袪風濕，消腫毒。治風寒感冒，小兒驚風，癰疽疔瘡。
‧莖：	莖葉多分歧，密被灰色柔毛，平展，而常成圓形灌叢。
‧葉：	葉體密被灰白色絨毛，具香氣，葉柔革質，全緣；葉互生於枝端，狹匙形至倒披狀倒披針形，全緣或先端三裂，長 2~5 公分，寬 0.2~2 公分。
‧花：	頭狀花頂生，球形，徑約 0.7 公分，單生或著成黃色總狀花序，總苞半圓形，密被柔毛；外輪花雌性，單輪排列，管狀；中央者為兩性花，管狀。
‧果實：	瘦果長橢圓形，具五稜，頂端有冠毛。
‧特性：	常綠多年生亞灌木，株高 30~60 公分，全株被灰白色短毛，有強烈香氣。葉厚，窄匙形至倒卵披針形，長 2~5 公分，寬 0.2~2 公分，全緣或三至五裂，先端鈍，葉基下延，兩面被毛。盤狀頭花直徑約0.7 公分寬，總狀排列，總梗 0.6~1.7 公分長；總苞半球形，密被絨毛，苞片 3 層；邊花雌性；花兩性。瘦果長橢圓形，五稜狀。冠毛頂端撕裂呈冠狀。
‧更多資料：	性喜高溫、乾燥和陽光充足的環境。其耐鹽性佳、抗強風、耐旱性佳、耐寒性佳、耐陰性佳。蘄艾據說根部可以治風濕，蘄艾別稱海芙蓉，是東引的名酒海芙蓉藥酒的原料。另外又有解毒、固肺、治刀傷等多樣療效，民間視為吉祥植物，因此向來廣受青睞，是庭院常見的栽培植物。