溫馨的手，呵護的心

最近，覺得自己的曲線有點差， 好!! 事實上是我真的看不下去了，

屁股真的很大，還有大腿和上腹部太大了，所以決定來個年前的大整理。

 首先，淨化一下五臟六腑，用酵素清理腸道約十五天後，再用茶枝濃茶擴膽道，接著再調和草本飲品加上冷壓的橄欖油，用力的雪克到完全混合後，一飲而盡，等待體內的髒垢排出，淨空身體三天(這是我突然食慾不見了才有的插曲，平常是第二天就可以進食了)，讓身體的毒素慢慢的排出，嗯~ 這樣一來，肚子有消了一些，精神有好了一些，還不錯~

再來就用我最愛的經絡來調整了，因為工作室有能量屋，所以呢~ 我就利用烤能量屋的時候，先拔罐幾個穴位，接著要把拔罐的部位按塺推散。

臀部的話腰眼、環跳、承扶、秩邊是一定要的。

大腿呢~主要是風市、梁丘、膝眼、陽陵泉，內側的血海穴也是要滴。

如果腰粗的呢帶脈也是要拔一下的啦(如果忍受力夠的話也可以滑罐喔)!

再來，心包經也是一個重點，為什麼呢? 身體要將毒素排出去的時候，心臟要夠力，才能讓血液流動順暢，加速代謝~

這樣的自我調整下來，果然是有小一圈的FU~ 褲子也穿得下了，真是感謝啊!!