溫馨的手，呵護的心

一.
有病看醫生
醫生開藥給妳
當然就按時服藥
如此才能藥到病除

二.
天的萬物皆為藥
看妳如何擅用
古人呼吸有六法,運用呼吸的方法調理身體

飲食
自古以來就有藥補不如食補
所以
在佛家飲食稱為"藥石"
意思是吃飯就是等同在吃藥
道家講煉丹,其中又分內丹與外丹
對外尋找適合自己身體的飲食加以服用為"外丹"
對內聽自心與氣脈之運行變化為"內丹"
"丹"者藥也

運動也是"藥"
現在的復健是藥
古代的華陀"五禽戲",少林的"八段錦"
印度的"瑜珈"都是藥

當然
上述這些藥都只是輔助
最重要的是
"心藥"
也是"心要"
妳的心要如何
才能發揮力量
還是要各人去實證
而實證的過程
稱"心經"
家家有本難唸的經
不是難唸
是心不在
家不是家裏或家人
是每一個人的內心安住的所在
今天是中秋節
是家 人團圓的日子
如今只剩下"人"在烤肉

想想嫦娥為什麼會奔月
是因為吃了"靈藥"
"靈藥"不就是"心藥"嗎
解開身心靈痛苦的大藥
"嫦娥奔月"是一個隱喻的神話故事
她的意思是
當一個人找尋自身靈性的最終極時
妳會發現到最真實的圓滿
嫦娥奔月不在月
在內心的"廣寒宮"(這又是另外一個隱喻了)

一個人真正的"身心合一"是真團圓


祝大家"中秋節快樂"