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內心穩定的力量 即是心能 內心混亂散漫燥動 則消耗自身 穩定的心 來自內心 自然寧靜 沒有紛亂 自己的心 只有自己 能看顧好 每分每秒看顧好自己的心 當他紛亂時 即重新回到 心的原點 沉澱讓自己真正的寧靜 每分每秒看顧好自己的心 即是自在 自在非散漫 是專注 專注於自己 隨時回到原點
溫馨的手,呵護的心
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